Es también conocida como la dieta de las frutas. A pesar que en su mayoría se consume piña.
La duración de la dieta es de una semana, y podrás bajar de 2 a 3 kilos.
-Los primeros tres días sólo debes comer pomelo o piña, en zumo o fruta.
-Los cuatro días restantes se permite una alimentación variada, con carne, pescado, huevos y ensalada, guisados con muy poco aceite.
-El pomelo (o la piña) se debe incluir como postre.
- No se puede tomar azúcar, ni alcohol. . .
No se debe prolongar más de los días indicados, ya que al tratarse de una dieta de pocas calorías. El peso perdido se recupera con facilidad. La dieta no se recomienda a personas que padezcan de infecciones urinarias y diabéticos.
Chicas/os, esta dieta me encanta es muy efectiva, cuando la termino sigo tomando piña porque es super diurética y te ayuda a expulsar los líquidos que se retienen.
Probádla, a mi me fuenciona muy bien.
Mucho ánimo princesas!!!!!!
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3 comentarios:
pegate tambien dos tres gramos de merca por dia. y lo mas probable es q bajes todavia mas de peso.
no se si vas a llegar a tu meta
pero q al cajon de seguro vas, vas.
no es algo agresivo si no q por mi parte lamneto mucho q te hallan envuelto en la maquinaria nefasta del sistema. valete por vos misma y aceptate como unica e irrepetible. una imagen no vale nada. eso es lo qte quieren hacer creer
hola moxixixa¡¡
la dueña del blog¡¡
ala mierda considerarte unica he irrepetible
en realidad eso dicen las
personas conformistas..
espero q estes haun en la lucha
recuerda q la resignaicon es el suicidio cotidiano¡¡
bechou
ha mi direccion marilu_loperdi@hotmail.com
animooo! tu puedez!
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